Иллюзия контроля: почему мы переоцениваем своё влияние на результат

ьная часть наших «заслуг» и «провалов» обусловлена случайностью, а наше ощущение влияния — всего лишь когнитивное искажение.

В новом интервью с психологом мы разбираем:

• Как иллюзия контроля мешает нам расслабляться и доверять миру;
•  Почему попытки всё предугадать превращают жизнь в бесконечную тревогу;
• И главное — как перестать быть «дирижёром» и начать получать удовольствие от импровизации. 

Смотрите наше новое видео и начните дышать свободнее, отпустив то, что вам не подвластно — https://rutube.ru/video/5cd20168fa0dfbab6cdda907195ef50f/